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宝宝睡觉前进食可影响身高

　　“宝宝睡觉前吃得饱饱的可以让宝宝长得更高”，相信这是很多妈妈的想法，殊不知宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。 …

　　冬菇烧白菜　　◆材料◆白菜200克、干冬菇30克。　　◆调料◆盐、植物油、葱、姜、高汤各适量。　　做法：　　[1]干冬菇用温水泡发，去蒂，洗净，撕小块；白菜洗净，切成段；葱、姜分别洗净，…

　　超市里的饮料五花八门，到底哪些该宝宝喝？哪些不该喝？怎么喝？喝多少？妈妈要想心中有数，安排科学合理，真是一门学问。　　BB不宜的饮品　　碳酸饮料　　碳酸饮料包括各式汽水、可乐、各式含气…

　　酷暑来临，给宝宝吃些水果，可以防暑降温。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢？我们帮妈妈搭配好了几种可爱、可口又营养的水果辅食，尝试着做给宝宝吃吧。这几款可爱、可口的水果餐可是宝宝很喜欢的哦！　　什锦…

　　幼儿的膳食应结合其各年龄阶段幼儿消化、咀嚼的特点以及在活动中机体所消耗营养素的要求，保证营养的科学摄入，这对游泳的宝宝尤为重要。　　小鸡啄米　　原料：鸡胸脯200克　　辅料：青椒25克、…

　　2岁大的宝宝该吃什么呢？如果除了配方奶以外，还该给宝宝添加什么样的营养，就来看看我们为您和小宝宝准备的2岁饮食大计吧！　　2岁的宝宝约有16颗牙，并长出了第二颗乳臼齿，开始真正用牙齿咀嚼。除了能…

　　几乎所有的孩子都爱吃土豆，可是如果你烹制土豆的手法多种多样，宝宝一定会更为欣赏哦！　　一、土豆烧牛肉　　材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白…

　　炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是，很多爸爸妈妈让孩子敞开肚子大吃水果，认为维生素丰富，还能帮助补充水分。然而，水果吃太多或者食用方法不对，同样对身体有害，甚至会引发一系列“水果病”…

　　让宝贝爱上喝汤：　　消暑健心靓汤——莲子莲藕猪蹄汤　　夏季人体新陈代谢最活跃，出汗多，各种矿物质尤其钙和钾的流失，多喝汤水，多吃豆制品、瘦肉等高蛋白食物，能补充营养和矿物质，强心健体。 …

　　炎热的夏季，“脆弱”的宝宝不堪“折磨“疾病常常来袭，省妇幼保健院儿保科的王凤、徐海青主任医师提醒各位家长，合理安排和调整饮食方案，通过食物的疗效也能击退疾病。　　●痱子　　痱子是夏季婴…